Hiperaktyviems (ADHD, ADD ir kt.), autizmo spektro bei turintiems įvairių emocijų ir elgesio sutrikimų vaikams HRV Biofeedback metodas taikomas nuo 6-8 metų.

 

HRV Biofeedback metodo tikslas yra atstatyti žmogaus fiziologinę pusiausvyrą, kurios nebuvimas dažnai būna įvairių sutrikimų priežastis. Terapijos metu, Biofeedback įrenginio pagalba, pacientas išmoksta sureguliuoti savo Autonominę nervų sistemą ir galvos smegenų elektromagnetinių bangų potencialą. Šiam tikslui HRV Biofeedback metodas naudoja fiziologinį širdies ritmo varibialumo rodiklį (Heart Rate Variability – HRV sutrumpintai), kuris atspindi fizinę ir psichinę organizmo būklę.

 

Širdies ritmo varibialumas yra širdies ritmo svyravimai, iššaukti pakaitomis veikiančių Simpatinės ir Parasimpatinės nervų sistemų. Idealus širdies varibialumas reiškia abejų sistemų veikimo suderintumą.

 

Taikant HRV Biofeedback metodiką vaikų terapijai, labai svarbu paminėti, kad šis metodas taip pat lavina dėmesio koncentraciją, kurios taip trūksta vaikams su įvairiais emocijų ir elgesio sutrikimais.

 

Kiekvieno sutrikimo atveju terapinis mechanizmas yra kiek skirtingas. Tačiau bendra yra tai, kad visais atvejais yra siekiama Autonominės nervų sistemos suderintumo, kas praktikoje dažniausiai pasireiškia Parasimpatinės nervų sistemos aktyvinimu ir Simpatinės nervų sistemos slopinimu. Fiziologiškai tai pasireiškia streso hormonų - kortizolio, epinefrino, norepinefrino ir kitų slopinimu. Slopstant Simpatinės nervų sistemos aktyvumui mažėja kraujospūdis, cholesterolio koncentracija kraujuje, „žemėja“ galvos smegenų bangų dažniai, atsistato žmogaus galimybės sutelkti dėmesį, gerėja kognityvinės veiklos rodikliai.

 

Kokiu būdu HRV Biofeedback‘o terapija moko žmogų reguliuoti savo impulsus? Atliktų mokslinių tyrimų metu yra nustatyta, kad taikant šią terapiją organizme didėja GABA (gama-amino sviesto rūgšties), o būtent ši medžiaga atsakinga už impulsų kontrolę.

 

Taikant HRV Biofeedback metodiką, kiekvieno sutrikimo atveju terapinis mechanizmas yra kiek skirtingas. Pavyzdžiui, depresijos atveju svarbu pacientą „ištraukti“ iš „mąstymo tunelio“, tai atlikus jau galima efektyviau taikyti kognityvinę arba mindfulness terapiją. Nerimo sutrikimų, neurozių, nemigos atvejais sumažinus Simpatinės nervų sistemos aktyvumą pacientas tiesiog nusiramina. Šizofrenijos atveju pacientas tampa mažiau dirglus "nesvarbiems" dirgikliams: būtent dėl neselektyvaus dėmesio "nesvarbiems" dirgikliams, kaktinės smegenų dalys patiria perkrovas, kas išprovokuoja pakartotinus ligos epizodus. HRV Biofeedback terapija leidžia padidinti taip vadinamų tarpinių neuronų išskiriamą GABA ir žmogus įgauna daugiau savireguliacinių galių. Vaikų su emociniais ir elgesio sutrikimais atveju Autonominės nervų sistemos subalansavimas tuo pačiu normalizuoja galvos smegenų elektromagnetinį potencialą.

 

Besidomintiems pridedu nuorodą į mokslinius tyrimus, kuriuose naudojama tokia pati, kaip ir mano siūloma HRV Biofeedback metodika bei terapinė įranga:http://images.heartmath.com/hp/research/

 

Ar HRV Biofeedback yra relaksacijos metodas? Tik iš dalies: relaksacija plačiąja prasme suprantama kaip visų žmogaus organizmo sistemų aktyvumo žeminimas. HRV Biofeedback moko „aktyviai dirbti atsipalaidavus“, kalba neina apie žmogaus nugrimzdimą į transą. Aktyviai dirbant (pavyzdžiui, vedant savo skyriaus susirinkimą) žmogus gali turėti aukštą širdies ritmą (pulsą), tačiau visišką širdies varibialumo (HRV) suderintumą.

 

HRV BIofeedback terapija vaikams